Consiglio del mese di luglio

Sai cosa mangiare prima di un’immersione? Il consiglio migliore è mangiare qualcosa di leggero e facile da digerire. Evita i pasti abbondanti, che possono causare crampi, bruciore di stomaco o persino reflusso e farti vomitare. Mangia semplicemente cibi ricchi...

BALENOTTERA AZZURRA

La balenottera azzurra L’animale più grande del pianeta: 30 metri di lunghezza, più di 100 tonnellate, domina gli oceani con la sua figura maestosa. Parliamo della Balaenoptera musculus, meglio conosciuta come balenottera azzurra. Di lei non conosciamo ancora...

GIUGNO consiglio del mese

La domanda da un milione di dollari… Come faccio a sapere se sono zavorrato correttamente? La zavorra corretta è quella che, in superficie con l’attrezzatura indossata, il jacket completamente sgonfio e respirando normalmente, ti fa galleggiare all’altezza...

Segreti mediterranei di maggio

Lo sapevi che… lo scorfano è conosciuto come il pesce dai mille nomi? Puoi conoscerlo anche come Scorpena, Escorpión Rojo, Gallineta, Cabracho, Rascasote, Rascacio, Escorpora, Krabarroka, Tiñosu, Itsascabra, Escorpa Roja… Sono solo alcuni dei nomi con cui è conosciuto...

Consiglio del mese di MAGGIO

5 cose da non fare dopo un’immersione. 1. Riscaldare bruscamente il corpo. 2. Prendere l’aereo. 3. Bere alcolici. 4. Fare esercizio fisico. 5. Farsi fare un massaggio. 1. Riscaldare bruscamente il corpo: esporsi al sole subito dopo l’immersione può...
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